Дорогие друзья, рады сообщить вам, что продолжается набор в группу по боди-балету!
Какая женщина не хочет красоты и утонченности?! На занятиях вы получите эстетическое удовольствие от изысканного фитнеса под классическую музыку, а Ваш силуэт станет изящней и женственней!
Расписание занятий:
- ср 19.30-20.30
- Сб 10.00-11.00
Что такое боди-балет?
Курс боди-балета — это хорошо адаптированный комплекс упражнений, состоящий из балетной гимнастики, хореографических «па», упражнений на растяжку, легких прыжков и силовых движений, направленных на правильное закачивание мышц без увеличения их объема (!).Так же сюда включены танцевальные комбинации и этюды на развитие танцевальности и пластичности
Эти упражнения не трудно выполнить, так как курс облегчен и адаптирован.
Что дают регулярные тренировки по бодибалету?
Бодибалет — для тех, кто хочет обладать стройной фигурой, балетной осанкой, точеными ножками и в совершенстве владеть своим телом, получая удовольствие от самых занятий. Эти тренировки для всех, желающих иметь легкую походку и изящные движения. Хорошо продуманная методика позволяет в любом возрасте добиваться плавных женственных форм без жировых отложений, подтянутости и стройности фигуры и гибкости всего тела.
Для кого подходят тренировки по боди-балету?
Для всех, у кого есть желание! Ведь это адаптированный балет. Не страшно, если вы никогда не стояли у станка и не можете похвастаться гибкостью — этого и не требуется. Ведь для этого мы и приходим — чтоб учиться и совершенствоваться! Курс тренировок по системе боди-балет разработан для людей любого возраста, комплекции и подготовки!
Преподаватель
Занятия проводит Москаленко Ольга — внимательный и терпеливый преподаватель, профессиональный педагог, балерина с опытом работы в Национальном Оперном театре.
Мы приглашаем вас в мир изящества, красоты и грации, где звучит волшебная музыка и каждая женщина — прекрасна!
5 Коммент.
Оставить комментарий
Страницы
«Васудэва» в сети
В детстве я очень хотела стать балериной, но как обычно, не сложилось )). Когда начала заниматься в студии очень переживала, что не получится, что не сумею, но благодаря Оле забыла о всех своих комплексах и получаю удовольствие даже от самых сложных упражнений.
Ирина, Вы молодец!
Я понятия не имела, что такое балет. И тем более не могла даже представить, что им можно заниматься во взрослом возрасте. Оля открыла мне все тайны боди-балета. Даю 100% гарантию, что вы получите удовольствие от урока по боди-балету. Внимательный преподаватель и индивидуальный подход гарантированы. В группе оптимальное кол-во человек. На каждом уроке чувствуешь, что у тебя индивидуальное занятие
Вообще эти занятия не похожи на занятия по аэробике или просто по фитнесу, направленые в основном на похудение. Каждый урок по боди-балету – это совершенствование себя. С каждым уроком понимаешь, что ты чего-то достиг. После боди-балета не могу ходить на другие аэробные занятия. Не помню точно, но с 2008 года точно я влюблена в балет благодаря Оле 
Натали, спасибо Вам за отзыв! Мы очень рады!
Мне очень хочется добавить, что я пришла в боди-балет имеено за красивой фигурой! Мои формы довольно пышные, и я переживала, что это станет помехой. Но нет! Совсем нет! На занятиях я чувствую себя уверенно, и мысли заняты тем, как бы красивее и «правильнее» сделать движение, просто танцевать. Фигура меняется уже как результат: мышцы подтягиваются, гибкость улучшается!! А ты только удивляешься
Я перепробовала разные направления и для себя, наконец-то, нашла тренировки, где сочетается результат (в виде красивой фигуры) и радость от КАЖДОГО занятия! Спасибо Вам, Олечка, я бы и не подумала раньше, что смогу заниматься боди-балетом!
Результаты превзошли все ожидания!!!!
Рекомендую!!!